+48 602 818 713  |  Warszawa, ul. Wawelska 40 m 2  |  info@rolfing-warszawa.pl

Dla kogo jest Rolfing?

Bez względu na zawód, pasję czy wiek – Rolfing jest sprawdzonym sposobem, aby znacząco zredukować lub wyeliminować dolegliwości bólowe, poprawić elastyczność ciała, przywrócić równowagę jego struktur i poczucie witalności. Bowiem jest to metoda dla każdego, kto chce żyć i poruszać się swobodnie, bez ograniczeń i bólu.

Możemy wyróżnić następujące grupy osób korzystających z Rolfingu:

I. z (chronicznym) bólem:

II. świadomych swojego ciała, aby:

  • zapobiec problemom wynikającym z nieprawidłowej postawy ciała
  • poprawić swoją sylwetkę
  • pogłębić swój oddech
  • pozbyć się uczucia sztywności w ciele
  • ułatwić proces powrotu do zdrowia po porodzie, po operacji, po wypadku …

III. uprawiających sport, aby:

  • poprawić swoje wyniki
  • poprawić i zwiększyć efektywność ruchową

 IV. zainteresowanych korzyściami na poziomie psychologicznym i emocjonalnym:

  • przewlekle zmęczonych
  • z niskim poziomem energii
  • będących w ciągłym stresie
  • po przeżyciu traumy
  • chcących odkryć nowe obszary swych możliwości tak fizycznych, jak i psychicznych

 Podsumowując, Rolfing pomaga odnaleźć nowy potencjał jaki tkwi w ciele na wielu poziomach. Po pierwsze, na poziomie fizycznych zmian strukturalnych takich jak poprawa postawy czy korekta sylwetki. Po drugie, na poziomie zmian funkcjonalnych takich jak: nowy sposób w jaki siedzimy, ruszamy się czy jak oddychamy. Po trzecie, na poziomie psychologicznym i emocjonalnym, poprzez większą świadomość ciała i nowe postrzeganie własnych możliwości.