O mnie

O mnie: terapeutka pracy z ciałem| Rolfing Integracja Strukturalna | terapia blizn ScarWork | terapia traumy Somatic Experiencing

Nazywam się Anna Święcka-Głowacka. Jestem dyplomowaną terapeutką pracy z ciałem. Pomagam ludziom uwolnić się od bólu i napięcia, zmieniać świadomość ciała, przyzwyczajenia zdrowotne, wzorce ruchowe oraz reakcje układu nerwowego. Po to, aby żyć w pełni na codzień, osiągać równowagę pomimo asymetrii ciała i zawirowań losu.

Czym się zajmuję?

Zajmuję się terapią powięzi (Rolfing®), terapią blizn (ScarWork®) i terapią traumy (Somatic Experiencing®). Moja unikatowa specjalizacja to praca z bliznami fizycznymi (ScarWork®) i emocjonalnymi (Somatic Experiencing®). Łączę w swojej praktyce metodę holistycznej manualnej pracy z ciałem – Rolfing®Integracja Strukturalna z terapią blizn ScarWork® oraz terapią traumy Somatic Experiencing® .

Pracuję z traumą powypadkową, pooperacyjną i szpitalną. Blizny będące wynikiem wypadku/operacji/radioterapii czy samookaleczenia są traumą, gdy odłączają nas od naszego ciała i otoczenia, od doznań naszego ciała, tego co dostrzegamy w środku, a także tego co tutaj i teraz. Ponieważ najbardziej naturalnym sposobem uspokojenia i uregulowania układu nerwowego jest DOTYK leczę manualnie blizny i zrosty, aby zredukować takie symptomy jak przewlekły ból, napięcie, sztywność. Obecność blizn może skutkować także wyraźnymi oznakami psychicznego zaburzenia z towarzyszącymi objawami takimi jak depresja, gniew, lęk, wstyd i nawet stres pourazowy. Z tymi objawami pracuję psychofizjologiczną metodą pracy z traumą Somatic Experiencing.

Co mnie interesuje?

Dlatego właśnie interesuje mnie holistyczne podejście do zdrowia człowieka. Albowiem umożliwia życie w poczuciu równowagi między ciałem, umysłem i duchem. Szukam różnych naturalnych dróg utrzymania się w zdrowiu, poczuciu spełnienia i obfitości. Dzielę się rezultatami swoich poszukiwań, bowiem tak odnajduję sens swojej Drogi Życiowej. Pomagam ludziom w utrzymaniu ich dobrostanu i odzyskaniu “lekkości bytu” poprzez poszerzanie świadomości swojego ciała&umysłu czy to podczas sesji Rolfingu czy Somatic Experiencing.

„Spójrzmy na drzewo, które niczego nie odpuszcza , a jedynie ustępuje: jest pełne gracji podczas wichury i na tyle elastyczne, że może przetrwać.” Świadomość sensoryczna, Charoltte Selver

Dzieje się tak, gdy ciało uwalnia napięcia, sztywność, ból i niewyrażone dotąd emocje. A poprzez psychofizjologiczną pracę z układem nerwowym poszerza się świadomość ciała i jego potrzeb, a także buduje się jego odporność. Pojawia się przestrzeń na nowe doznania, nowe reakcje i odruchy. Następuje korekta niezdrowych wzorców (oddechowych, postawy, reakcji behawioralnych czy emocjonalnych), obniża się znacząco poziomu stresu. Poszerza się i wzmacnia nasz wewnętrzny kontener na to co pojawia się w nas, i na to co przynosi życie.

Jaka jest moja rola?

Ponieważ jesteś na tej stronie, to szukasz pomocy bo twoje ciało daje ci sygnały – poprzez ból, sztywność, brak sił, niską energię, smutek czy poczucie bezsilności (dopisz do tej listy swoje symptomy) a Ty nie wiesz jak sobie z tym poradzić.

Dla kogoś kto nie wie co robić, najlepszą radą jest praca nad witalnością. Jedyny sposób, by zrozumieć kim jesteś i jak powinieneś postępować jest aktywacja sił witalnych, bo tylko one są w stanie poprowadzić w chwilach zagubienia.” Phil Stutz

Chcę Ci pokazać, że powrót do zdrowia to  proces, którego niezbędnym elementem jest zbudowanie wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa. Dopiero potem można od-naleźć kontakt ze swoim ciałem, jego doznaniami, zmysłowością, ruchem i emocjami oraz znaczeniem jakie niesie. Każdemu etapowi pracy towarzyszy integracja wprowadzanych zmian. Czy to poprzez regulację układu nerwowego, czy dzięki aktywacji sił witalnych czy wreszcie przez zmianę nawyków czy wzorców postawy, które to poznajesz podczas sesji. Odzyskana sprawczość stanowi kamień milowy na drodze ku zdrowiu.

Uczę JAK to robić, by powróciło poczucie równowagi w ciele, umyśle i na duchu. Abyś mógł_a sama, poza gabinetem, odczuwać większy spokój, żebyś wiedział_a co zrobić gdy pojawiają się niepokojące Cię symptomy albo wrócą stare nawyki. Jednak efekt zależy od Ciebie, bo ja pokazuję tylko kierunek, a reszta należy do Ciebie. Tobie oddaję odpowiedzialność za zdrowie i samopoczucie.

Wykształcenie

Z wykształcenia jestem socjolożką, po studiach MBA i pracy w korporacyjnym biznesie. Ale w trakcie własnych zmagań ze zdrowiem i poszukiwania równowagi w życiu odkryłam Rolfing, który stał  się moją pasją i powołaniem.

I tak w drugiej połowie życia zostałam absolwentką szkoły European Rolfing® Association, ERA w Monachium (filii Rolf® Institute w Boulder, USA) z dyplomem Certified Rolfer®,  za którym stoi ponad 800 godzin pracy z ciałem, nauki anatomii, najnowszych rezultatów badań nt powięzi. I tu zamieszkała moja pasja.

Ponad to specjalizuję się w Terapii Blizn ScarWork™ opracowanej przez Sharon Wheeler, pierwszej uczennicy Dr Idy Rolf. Miałam zaszczyt asystować Sharon i dr Robertowi Schleip w szkoleniu nowych terapeutów tej metody w 2019 w Pradze. A od ponad dwóch lat poszerzam swoje umiejętności powięziowej terapii blizn u Emmy Holly, Restore Scar Therapy, UK.  I tak odnalazłam swoją misję uświadamiania ludziom potrzeby pracy z bliznami, aby mogli żyć bez bólu, bez wstydu i poczucia winy. 

Ponieważ blizny, a także zmieniona postawa ciała często są efektem traumatycznych doświadczeń, to dlatego włączam do swojej pracy elementy Somatic Experiencing® Terapia Traumy – psychofizjologicznej metody pracy z traumą i stresem, której jestem dyplomowaną terapeutką. Zatem terapia Somatic Experiencing® dopełniła obszar mojej pracy z ciałem wprowadzając więcej delikatności, zmieniła rytm i tempo dając więcej czasu na doświadczanie.

Kwalifikacje:

• Ukończone 3-letnie szkolenie afiliowane przy Somatic Experiencing Trauma Institute – Somatic Experiencing® Terapia Traumy – tytuł: Somatic Experiencing Practitioner (SEP) – certyfikat PLPLUS23029, (2020-2023)
• Ukończone szkolenie w zakresie terapii blizn u pacjentów onkologicznych – Emma Holly Restore ScarTherapy, Oncology Scar Specialist Certification, 2022, London
• Ukończone szkolenie specjalistyczne z programu pierwszej pomocy emocjonalnej EmotionAid® – tytuł: Facylitator EmotionAid – certyfikat ITI International Trauma-Healing Institute (2022)
• Uzyskany państwowy tytuł masażysty medycznego (Medical Massage Therapist), nr zawodu #325402, licencja państwowa # D/77002311/20 (2020)
• Ukończone całościowe szkolenie w zakresie teorii i terapii Rolfing.Integracja Strukturalna – uzyskany certyfikat: Certified Rolfer® at European Rolfing Association (ERA), Monachium 2017-2018, uprawniający do prowadzenia diagnozy i konstruowania terapii wg metody Rolfing. Integracja Strukturalna – Dr Rolf Institute

Warsztaty i kursy

• Mary Bond, Head Posture, November 2023
• Liane Pinto, From Subjectivity to Objectivity, kontrola wyników w procesie terapii SE®, November 2023
• Ukończony roczny kurs SomaticTrauma Therapy with Babette Rotschild (2022-2023)
• Emma Holly, Understanding scars – advanced theory, November 2022
• Mary Bond, Mobile Foundations: Integrating Feet and Body, 2021
• Mary Bond, “Seeing with Your Body,” 2021
• Ukończone szkolenie Recall Healing /Totalna Biologia level I-III ( 2020 )
• Til Luchau, Advanced Myfascial Techniques: Ilia&SI joint; Pelvis, hip and sacrum,  7-10.XI. 2019, Warszawa
• Tessy Brungardt, The Many Aspects of Ribs,  VIII 2019, Bologna
• Sharon Wheeler and dr Robert Schleip, ScarWork, VII 2019, Prague
• David Davis, Scoliosis- unraveling the confusion, 7-9.06.2019 Warszawa
• Mary Bond, Shoulder girdle, Berlin 2018
• InConnection, Rolfing Congress, Berlin 8-12.XI. 2018
• Ed Maupin, Awareness-Oriented Structural Integration and Higher Consciousness, Warszawa 2018
• Dr Peter Schwind, Fascia and Emotions, Monachium March 2018
• Somatic-Experiencing, SE-intro, Anne Janzen, SEP, 30.09-1.10.2017
• BoneWork seminar, Sharon Wheeler, Polska 2017
• ScarWork seminar, Sharon Wheeler, Polska 2016

Członkostwo w organizacjach branżowych:

• European Rolfing^® Association e.V (ERA) http://rolfing.org
• Dr Ida Rolf Institute (DIRI) in Boulder, Colorado, USA https://www.rolf.org
• Polskie Towarzystwo Integracji Strukturalnej (PtIS), http://ptis.pl
• Polskie Stowarzyszenie Somatic Experiencing (PSSE), http://psse.net.pl/

Współpracuję z grupą psychoterapeutów: http://psychoterapiagestalt.waw.pl

Prowadzę prywatną praktykę w Warszawie: Filtry – gabinet pracy z ciałem.

[/expander_maker]