+48 602 818 713  |  Warszawa, ul. Wawelska 40 m 2  |  info@rolfing-warszawa.pl

Rolfing Integracja Strukturalna

to metoda manualnej pracy z ciałem skoncentrowana na tkance powięziowej – poprawia strukturę ciała, koryguje sylwetkę i optymalizuje koordynację ruchową..

Rolfing

znacząco redukuje lub eliminuje powstałe w ciele napięcia, sztywność i ból. Dzięki wykorzystaniu plastycznych właściwości tkanki powięziowej możliwy jest wpływ na procesy adaptacyjne tkanek oraz zmiany wzorca postawy. A zatem na odnalezienie nowej równowagi w ciele.

Rolfing

przywraca ciału właściwą równowagę oraz pełną integrację wszystkich jego części, co klienci opisują jako ustąpienie dolegliwości i bólu. Dodatkowo jako poczucie większej przestrzeni i lekkości w ciele. Ponad to pojawiają się nowe zakresy ruchowe, zwiększa się świadomość ciała. I  odczuwany jest wzrost energii i witalności oraz poprawa samopoczucia.

Rolfing

postrzega ciało jako żywą strukturę, elastyczną i harmonijną, która dopasowuje się do zachodzących zmian: fizycznych, emocjonalnych czy psychicznych. Każdy z nas przechodzi różne choroby, doświadcza emocjonalnego wyczerpania, ulega kontuzjom lub wypadkom, a wiele osób ma wady postawy wynikające ze złych nawyków.

To w rezultacie tych zdarzeń z upływem czasu nasze ciało traci swoją geometrię i staje się niedopasowane, a zewnętrzne siły takie jak grawitacja osłabiają je dalej. Ten konflikt odczuwamy jako ból, chroniczne napięcie czy stres i spadek energii.

Czytaj dalej…